Moralimiz Bozukken İyiymiş Gibi Yapmak İşe Yarar mı ?

Bazen moralimiz bozuk olur ve biz bunun böyle olmasını doğal olarak istemeyiz.



Hele neşeli ve mutlu,özgüvenimizin iyi olduğu zamanlar aklımıza gelir ki hiç istemeyiz.

Peki moralimiz kötüyken ,biz sanki moralimiz kötü değil de aksine iyi,herşey yolunda,herşeyden memnunuz gibi davranırsak bize zararı olur mu ?

Yoksa kendimizi kandırmış olup hiçbir yararı olmaz mı ? Yoksa faydalı bir düşüncemidir bir bakalım.


Moralimiz bozukken suratımız asıktır.Bu moral bozukluğuna rağmen yüzümüze bir gülümseme takındığımız zaman ( ki yapay olur) ,beynimiz o anda yüzümüzdeki gülümseme ile içimizdeki moralsizliği bir tutarsızlık halinde görecektir.

Fakat biz bu tutarsızlığa aldırmadan o yüzümüzdeki gülümsemeyi başarılı ile muhafaza edersek,beynimiz artık bize o duygu halini yaşatmaya başlar.

Şunu unutmayalım : Moralimiz bozuk olduğu zamanlarda yapabileceğimiz en iyi şey moralimiz iyiymiş gibi yapmaktır.Yalnız bunu kararlılıkla sürdürmemiz gerekiyor.Yani bir kaç dakika öyle davrandık diye bozuk moralimizin düzelmesini beklemeyelim.

Biz kararlılıkla bunu yaptığımız zaman,o istediğimiz duyguya dönüşme eğilimi olacağından emin olabilirsiniz.




...